抑郁症有什么护理方法？

Question

健康咨询描述： 女儿前段时间谈了好几年的男朋友分手了，本来都打算结婚的却不知道是因为什么闹了很大的矛盾导致现在这样的结局，她承受不了这样的打击出现了抑郁症，我不知道要怎么样来护理。
想得到怎样的帮助：抑郁症可以怎么样来进行护理？

Answer 1

你好，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。