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怎样克服性生活心理障碍呢

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在临床上,长期暴露于高噪音环境中可能引发焦虑症,可通过多种方法缓解。建议患者尽量避免噪音环境,保持充足睡眠,有助于改善症状。适当户外活动如散步、慢跑能转移注意力,改善焦虑情绪。若病情严重,需到正规医院心理科就诊,接受心理疏导。药物治疗方面,严重焦虑症患者需遵医嘱服用抗焦虑药物如盐酸舍曲林片、劳拉西泮片。物理治疗和日常调理也能辅助改善症状,期间如出现不适,需及时就医诊治。

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