睡觉做梦头晕，会晕得醒过来，醒时呼吸紧促

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问题描述

健康咨询描述：睡觉做梦，在梦里头晕会把人晕醒过来，醒来时心跳很快，呼吸紧促，请问是怎么回事？

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李元子住院医师

复禾健康科普平台

病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.指导意见：可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情