有什么办法可以缓解痛风的症状？

Question

健康咨询描述： 我的手都已经变形了，而且经常会身体无缘无故的发烧，总是没有食欲不想吃饭，有的时候还会像感冒一样头痛的不行，已经知道是痛风引起的了，有什么办法可以缓解一下。
想得到怎样的帮助：有什么办法可以缓解痛风？

Answer 1

你好，要缓解痛风要多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳,太极拳之类的有氧运动.多喝水.每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的.不易浓茶,咖啡.多吃素,青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃.

Answer 2

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，目前治疗痛风的原则是以清热利湿、活血通络为法，促进尿酸的排泄.另外，每晚临睡前将东北雌性红萝卜切条或切片带皮生吃，对治疗也是很有帮助的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。