复禾问答

吃些什么食物可以缓解失眠?

2人回复

问题描述

医生回答专区

陈雨
陈雨 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
于一冰
于一冰 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 孕期妈妈吃一些什么食物是可以缓解失眠的状况的?

孕妇的饮食习惯会影响到孕妇的睡眠质量的,像咖啡、茶、油腻的、煎炸的东西要少吃,要多吃新鲜的果蔬。睡觉前三个小时不要吃东西,要少吃多餐不能够吃得太...

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

蛔虫病 小儿癫痫 尿道狭窄 神经官能症 肺球孢子菌病 醛固酮缺乏症 多囊卵巢综合症 急性糜烂性胃炎 多发性皮脂腺囊肿 急性上呼吸道感染