脚后跟粉碎性骨折快四个月了走路脚不肿也不

Question

健康咨询描述： 你好:我想问下我左脚后跟粉碎性骨折做的手术内固定，马上快四个月了现在下地负重了，肌肉萎缩了伤脚没什么劲，走路不连贯，脚不肿也不怎么疼，我自我感觉恢复还好，希望专家告诉我怎么锻炼腿部肌肉谢谢了。

Answer 1

病情分析：其恢复一般需要3个月左右的。指导意见：可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。　

Answer 2

病情分析：青年男性，询问脚跟骨折问题。指导意见：建议：手术医院复查X片，了解骨折位置及骨痂愈合情况，再负重。医生询问：因为是粉碎性骨折，愈合要慢一些，在医师指导下康复训练。