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大便干可以吃些什么东西来改善?
提问时间:2015-04-26 10:36
|
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 我家小孩这几天上厕所老是说疼痛,每次上完厕所出来都要哭一阵子,他的大便干干的,有些像老鼠屎样一粒一粒的分开来
想得到怎样的帮助:饮食注意什么
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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大便干吃些富含粗纤维的一些食物,主食中粗、细粮搭配食用,有便秘习惯者每日炒菜中可多放些油;多食一些粗粮、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜,这种食物中的粗纤维不能被吸收,在肠道形成残渣,刺激肠壁,增加肠蠕动,使粪便易于排出;多吃含维生素B1的食物,如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉以及动物内脏等;
回答于2015-04-26 10:45
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