不孕不育患者在饮食上吃什么好？

Question

健康咨询描述： 家里老人一直都很喜欢孩子，我们在结婚的时候就备孕了，可是老婆的肚子就是没有动静，全家都跟着着急，去医院做了检查说是我有男性不孕不育症，在治疗，还要我注意饮食，想问问不孕不育患者在饮食上吃什么好。
想得到怎样的帮助：想问问不孕不育患者在饮食上吃什么好？

Answer 1

你好，男性不育患者的饮食是很多男性朋友关心的话题，导致男性不育的原因很多，如果是由于精子量少和无精所引起的不育可以通过食补促进和改善，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如精活速等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。

Answer 2

男性不育患者的饮食注意事项：男性不育患者的饮食，应以清淡、营养丰富、含蛋白质较高的食物为主。除此以外，保持心情舒畅，二便调畅，也是做好饮食调护的必备条件。饮食只能是辅助治疗，一定要以治疗为主，祝您早日康复

Answer 3

你好，)富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。2富含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。