请问减肥的时候不吃饭可以吗？

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问题描述

健康咨询描述：我的身体比较肥胖每年减肥的时候都会失败，也不知道是怎么回事儿啊？然后今年下定决心要减肥，请问减肥的时候，不吃饭可以吗？天天不吃饭会不会让自己尽快瘦下来呢！
想得到怎样的帮助：请问减肥的时候不吃饭可以吗？

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谭宇阳住院医师

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您好，根据您的减肥方法是不科学的，人体每天需要的营养物质不得到补冲，会导致机体功能的紊乱，免疫力降低，容易变生他病。指导意见：建议您选择少食多餐，减少脂肪的摄入。关键是要加强体育锻炼

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