复禾问答
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
啥方法才能治的好失眠啊?
提问时间:2015-03-29 06:30
|
2人回复
问题描述
健康咨询描述: 由于工作的原因我每天白天工作量很大,感觉非常的累人,但是我却总是失眠,晚上很难入睡,我这样严重影响了我的工作,我想要治好这个失眠症,但不知道怎么治疗。我现在每天都很烦恼,不知道该怎么办了。
想得到怎样的帮助:什么方法才能治好失眠啊?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
你好,可以进行一下身体按摩,可以用泡脚进行治疗,严重的最好去医院检查一下。建议平时睡觉时睡姿要正确,要适当放松一下自己的心情。
回答于2015-03-29 06:49
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益
回答于2015-03-29 06:51
医生推荐
相似问题
推荐
什么方法才能治的好失眠啊?
你好,可以进行一下身体按摩,可以用泡脚进行治疗,严重的最好去医院检查一下。建议平时睡觉时睡姿要正确,要适当放松一下自己的心情。
科普推荐
疾病知识
健康养生
性早熟有哪些表现
2025-03-16
子宫口平时是闭合的吗
2025-03-16
大天花病毒的感染症状
2025-03-16
麻风病4条诊断标准
2025-03-16
支原体感染要去医院吗
2025-03-16
查看更多科普
婴儿睡乳胶床垫好不好
2025-03-16
埋线减肥挂什么科
2025-03-16
冬天穿什么颜色鞋子
2025-03-16
女人小腹减肥方法
2025-03-16
气血不足食疗食谱
2025-03-16
查看更多科普
医院推荐
更多
01
肾囊肿不能多喝水吗为什么
02
自闭症孩子可以玩什么东西
03
2型糖尿病多大得吃药呀
04
打完出血热疫苗能喝酒吧
05
2型糖尿病能不能吃点水果
06
白血病小孩什么症状
07
骨折后同房的后果
08
做白内障以后怎样防护近视
09
乳腺癌早期割了还会扩散吗
10
胰腺癌早期手术后能活多久
11
左侧上颌窦小骨瘤是啥
12
双侧慢性输卵管炎严重不
13
孩子发烧不退是怎么回事
14
五十岁的男人性功能下降怎么办
15
肾病综合征会导致心脏不好吗
行业资讯
巨可生®无糖锌为第三代锌
喀什治疗早泄比较好的医院-喀什华康男科医院「专治男科疑难病」
美中宜和综合院区----北京宜和医院隆重亮相!
跑步多久能减肚子上的赘肉
春季养肝护肝的方法和饮食注意事项
热门标签
附睾炎
肝脓肿
喉痉挛
梦游症
淋巴结炎
慢性喉炎
视神经炎
骶髂关节结核
单纯性甲状腺肿
匐行穿孔性弹性组织变性
医药资讯
更多
小儿柴桂退热颗粒的功效与作用
还少丹大蜜丸的功效与作用
神牡安神胶囊的功效与副作用
黄芪精颗粒的功效与作用和适用人群
乌苯美司胶囊有哪些功效与作用,有抗癌的效果吗?
中药蛇皮的功效与作用
肾安胶囊的功效与作用
乌灵胶囊功效与作用有哪些
安中片的功效与作用
石菖蒲功效与作用及禁忌 续写神药石菖蒲的传奇