怀孕后恶心，吃什么东西可以缓解？

Question

健康咨询描述： 自从我怀孕后就经常的恶心，食欲不振的，很多时候都吃不下任何的东西，甚至吃过之后没有多久都会呕吐出来，身体还瘦了很多，想吃点东西来缓解我恶心的情况，但是不知道那些食物有这个作用。
想得到怎样的帮助：怀孕后恶心，吃什么东西可以缓解？

Answer 1

你好,因为严重的厌食、恶心、呕吐会使孕妇摄取不到足够的营养。随着胎儿的长大，需要的营养越来越多，孕妇如伴有脱水和酸中毒、离子紊乱，可直接威胁孕妇和胎儿的生命。处理：充分休息和睡眠，丈夫给予安慰和支持，接触其思想顾虑。设法吃些东西以抑制恶心。避开使你感到不舒服的食物以及气味。整日要少食多餐。口服维生素b6。经以上调整仍呕吐频繁者，尤其尿酮体阳性时，则需住院治疗

Answer 2

您好！恶心呕吐是正常的早孕反应，一般在怀孕40天左右出现，在怀孕12周左右自动消失，部分人反应较重，可以根据自己喜欢的口味进行调解指导意见：怀孕也有可能出现饮食习惯的改变，可以选择自己喜欢吃的食物，少量多餐，一般来说吃点带酸味的如杨梅等可以刺激食欲，用维生素B6在一定程度上可以止吐