总想吐疲惫26岁腰底疼颈椎还难受

Question

健康咨询描述： 26岁女有上环可是这两天总感觉疲惫，但不失眠吃饭不怎么多，颈椎还难受请问怎么回事

Answer 1

病情分析：你所说的这种情况考虑是个人身心状态下降的表现，关键在于自己调整。指导意见：应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。