患甲亢有哪些饮食注意事项？

Question

健康咨询描述： 我是在三年前查出有甲亢的，当时是因为脖子看起来比同龄人大很多，而且跟我的头不成比例，所以才去做的检查。现在有在吃药，但是我也想知道饮食要注意啥？
想得到怎样的帮助：患甲亢有哪些饮食注意事项？

Answer 1

您好，甲亢病人一定要保证每日足够的热量与营养等的摄入，以满足人体需要。甲亢病人每日所需热量，比相应年龄段正常人群所需约多10%－20%，因此应采取高蛋白、高维生素、高热量饮食。

Answer 2

甲亢患者的饮食注意事项：1、应多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物，多补弃丢失的水份。2、适量矿物质：主要为钾、镁、钙等；3、忌碘：含碘量较高的食品；4、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；5、禁忌海味：海带、海虾、带鱼；6、禁忌浓茶、咖啡、烟酒。