你好，这个情况基本是可以治愈的，避免太阳直晒，尤其是夏天，更应该注意防晒。出门的时候要做好防晒措施，涂防晒霜打伞，只要能想到的防晒措施都要做到。中午太阳最毒的时候还是少出门吧。还有就是维生素E,每天晚上洗完脸，弄破一颗胶囊，涂在脸上。对于脸部皮肤保湿以及雀斑变淡也有很好的效果。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
你好!色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。平时注意保护皮肤，多吃一些柠檬冰糖汁、黄瓜粥、黑木耳红枣汤等等，可以起到淡化色素的作用，但是一定要坚持才能达到去色斑的目的。
