脱发的人不吃什么好啊？

Question

健康咨询描述： 我年轻不大，但是头发脱的特别严重，我去看过中医，也没有治好，最近还是一样，现在头顶的头发少的可怜，我想知道脱发的病人最好不要吃的食物有哪些啊。
想得到怎样的帮助：脱发的人不吃什么好啊？

Answer 1

你好，脱发不能吃油腻食物,脂溢性脱发是最常见的脱发类型，食用过多的油腻食物如肥肉等，会因为摄入的动物性脂肪过多，而使脂肪代谢出现障碍，堆积在皮下的脂肪变多，皮脂溢出就会变得愈发严重，从而影响毛囊功能导致脱发。

Answer 2

你好，脱发与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！