请问得了乳腺增生之后注意什么问题呢？

Question

健康咨询描述： 我最近这段时间就是感觉到乳房胀痛得特别厉害，拿不了太重的东西，到医院检查被确诊是得了乳腺增生，请问乳腺增生的患者治疗过程中注意什么问题呢？
想得到怎样的帮助：得了乳腺增生之后注意什么呢？

Answer 1

你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮

Answer 2

你好，蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。