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糖尿病人要注意什么事项
提问时间:2015-03-25 04:42
|
4人回复
问题描述
健康咨询描述: 我是一名糖尿病患者,拉出来的尿像糖水一样的稠,身体也是一天不如一天了,老伴在生活中也是格外的照顾我,那在平时的生活中要注意什么呢。
想得到怎样的帮助:糖尿病人要注意什么
医生回答专区
王飞
住院医师
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糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病,它所导致的并发症往往会给患者带来严重的损害,所以,在得病后,患者应积极接受正规的治疗,同时,还要在生活中多加注意。 糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯,这对于病情的控制是很有帮助的: 1、多运动:在平时生活中要多多锻炼,平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗,促进健康代谢。 2、合理作息:随着人们工作压力的加大,应学会劳逸结合,合理排解压力,张弛有度。 3、放松情绪:紧张的压力会引起人们的心理受损,这样就更容易引发疾病。 4、注意监测:合理选择血糖监测仪器,为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮,祝你身体健康! 治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,还能够预防糖尿病并发症。
回答于2015-03-25 04:55
于一冰
住院医师
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多吃降糖食物:苦瓜、南瓜、洋葱、黄瓜、芹菜、黑木耳、柚子,少吃蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料,建议可以试试美国克林特蜂胶,降糖显著。
回答于2015-03-25 04:56
谭宇阳
住院医师
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好糖尿病一旦确诊就要终生治疗,糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
回答于2015-03-25 04:59
陈雨
住院医师
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你好,控制食物搭配,注意营养均衡。偏食的孩子常常专挑自己喜欢的东西吃,别的东西,即使是营养丰富、十分有益也不吃。对于偏食的孩子,切忌有求必应,孩子想吃什么家长就满足什么。家长要按照健康食谱给孩子搭配食物,合理调节控制孩子的营养结构。
回答于2015-03-25 05:06
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糖尿病人通过科学管理和控制,可以拥有与健康人群相近的寿命。关键在于血糖控制、生活方式调整和定期监测。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,长期高血糖会对身体多个器官造成损害,但通过有效的治疗和管理,患者可以显著降低并发症风险,延长寿命。1. 血糖控制是核心,患者需根据医生建议使用降糖药物,如二甲双胍、胰岛素或GLP-1受体激动剂,并定期监测血糖水平,确保血糖稳定在目标范围内。2. 饮食管理至关重要,建议采用低糖、低脂、高纤维的饮食结构,选择全谷物、蔬菜、瘦肉和鱼类,避免高糖和高脂肪食物。3. 运动有助于提高胰岛素敏感性,建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,同时结合力量训练。4. 定期体检不可忽视,糖尿病患者应每年进行眼底检查、肾功能检查和足部检查,早期发现并处理并发症。5. 心理支持同样重要,患者应保持积极心态,必要时寻求心理咨询或加入支持小组,以应对疾病带来的心理压力。通过综合管理,糖尿病患者可以有效控制病情,减少并发症,延长寿命,享受高质量的生活。
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