怎么预防近视眼的效果好？

Question

健康咨询描述： 最近看东西就不清楚，真的难受，有的时候就是会感觉头晕乏力的，看远处模模糊糊的，真的费劲，就感觉很麻烦，去测试视力是有点近视眼了，也不知道要怎么办啊。
想得到怎样的帮助：怎么预防近视眼比较好啊？

Answer 1

你好，不要近距离看电视，这个应该说非常的常见，尤其是一些小孩子在看到自己喜欢的动画剧的时候就会搬个小板凳做到电视机前面去看，这样非常容易得近视。所以要避免。不要趴在桌子上看书。尤其是上学的学生，这种看书的方法会导致眼睛近距离的盯着书本看，长时间的看的话会导致眼睛疲劳，诱发近视，所以最好保持坐姿端正。