近视眼怎么预防效果好？

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问题描述

健康咨询描述：平时看电视，读报又看不清楚了，原来我就近视眼，度数不高，带原来配的眼睛已经看不清楚，有点模糊。看电视时间长了，眼睛感觉很疲倦，很累，头也有些不舒服。
想得到怎样的帮助：近视眼怎么预防比较好？

医生回答专区

张笑住院医师

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您好！患者最好在平时不要经常对电脑的，这样对眼睛不好，不过可以在眼睛感觉到累的时候，闭下眼睛，或者看会儿远方的，让眼睛得到暂时的休息，饮食方面的话，就多吃些鱼比较好的.

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