乳腺增生患者平时的饮食该怎么办呢？

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问题描述

健康咨询描述：我是时不时的就是会有发病的情况，我患了乳腺增生了，经常地就是会有疼痛感，我摸上去里面还有一个黄豆大小的东西，现在是接受治疗了，但是我平时的饮食要注意什么啊？
想得到怎样的帮助：乳腺增生患者平时的饮食该怎么办呢?

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谭宇阳住院医师

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你好,保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻.

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