患有痛风的患者不可以吃什么食物？

提问时间：2015-05-11 07:00 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：我这些天的手指已经变得红肿了，而且还总是会出现疼痛的感觉了，也到医院做了检查医生说是得了痛风了，现在还总是会身体乏力，平时饮食中不可以吃什么食物呢。
想得到怎样的帮助：患有痛风的患者不可以吃什么食物？

医生回答专区

于一冰住院医师

复禾健康科普平台

你好，有痛风的人坚决不吃含高嘌呤的食物,如啤酒,海鲜,动物内脏等；可放心吃低嘌呤食物如蔬菜,水果等.鸡蛋,牛奶（酸奶除外）嘌呤含量少,是痛风人群蛋白质优良来源,可放心吃；可适当吃鸡,鸭,鱼,肉,但不喝汤,吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分.

回答于2015-05-11 07:13

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香菜是一种常见的调味蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，但并非适合所有人群食用。小孩不能吃香菜可能与过敏反应、消化系统发育不完善、特殊气味刺激、营养成分吸收问题、潜在食品安全隐患等因素有关。 1、过敏反应：香菜中含有某些致敏成分，部分小孩可能对其过敏，表现为皮肤瘙痒、红肿或呼吸道不适等症状。对于过敏体质的小孩，应避免食用香菜，必要时可进行过敏原检测。 2、消化系统不完善：小孩的消化系统尚未发育完全，香菜的纤维较粗，可能难以消化，导致腹胀、腹痛或腹泻等问题。建议在小孩消化功能完善后再逐渐引入香菜。 3、气味刺激：香菜具有独特的浓郁气味，部分小孩可能对这种气味敏感，产生抗拒心理，甚至影响食欲。家长可根据小孩的接受程度，选择其他气味温和的蔬菜替代。 4、营养成分吸收：香菜中的某些成分可能干扰小孩对铁、锌等微量元素的吸收，长期食用可能影响生长发育。建议在小孩的饮食中适量搭配其他富含微量元素的食材。 5、食品安全隐患：香菜在种植和运输过程中可能残留农药或细菌，小孩的免疫系统较弱，食用后可能引发健康问题。家长应选择新鲜、安全的香菜，并彻底清洗后再烹饪。在日常饮食中，家长可为小孩提供多样化的蔬菜选择，如菠菜、胡萝卜、西兰花等，这些蔬菜营养丰富且易于消化。同时，注意饮食的均衡搭配，适当增加富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等。培养小孩良好的饮食习惯，避免挑食，有助于其健康成长。