得了胆结石平时吃什么好？

Question

健康咨询描述： 最近这段时间，我经常在吃完饭以后或者工作的时间比较长的时候，感觉自己的腹部右边靠上的位置有点疼，是一阵一阵的疼。尤其是吃了比较油腻的食物以后。有的时候还会恶心、呕吐。后来到医院检查，查出得了胆结石。
想得到怎样的帮助：得了胆结石的人平时多吃什么食物比较好？

Answer 1

你好，胆结石患者在日常饮食方面可以多吃一些瘦肉、牛奶、豆类等含有优质蛋白质而且胆固醇相对不高的食物，尽量少吃动物肝等食物。另外，要多吃水果蔬菜、多喝水，不要憋尿。