治疗痛风的有效办法是什么？

Question

健康咨询描述： 这都差不多半年了,身体经常是不舒适的,,不知道为什么怎么会这样呢,前段时间得了痛风这个毛病，每当下雨天活动阴天都会膝关节疼痛，夜里特别的难受，想知道治疗痛风的有效办法是什么？
想得到怎样的帮助：治疗痛风的有效办法是什么？

Answer 1

你好，千万不要吃海鲜，特别是虾、螃蟹、鱿鱼、墨鱼等,还有就是一定要少吃肉食，特别是动物的内脏。注意吃清淡的食物，多吃粗粮最好，然后时常配合有氧运动，养成良好锻炼习惯，例如爬山，晚饭后散步等，保持心情愉快，定期检查。