脱发的原因是什么，日常怎么做才能改善

Question

健康咨询描述： 每到换季的时候，自己就是很苦恼，头发大把大把的掉，用了一些防脱发的也不见好，本来头发就不多，我想咨询下，脱发是什么原因，怎么改善呢？
想得到怎样的帮助：脱发的原因是什么怎么才能改善？

Answer 1

你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。