乳腺增生疾病患者生活中要注意啥啊？

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问题描述

健康咨询描述：我最近一段时间工作很忙碌的，平时也顾不上注意自己的身体了，这几天就总是感觉乳房胀痛刺痛，还有小结块，尤其是每次快来例假时乳房更是痛得厉害，去医院做了妇科检查才知道我是得了乳腺增生疾病了
想得到怎样的帮助：乳腺增生患者生活中要注意什么？

医生回答专区

陈雨住院医师

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你好，首先应注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态;注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯;注意防止乳房部的外伤等等。在治疗过程中，要积极配合医生的诊断治疗

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