近视眼平时生活中，要注意什么？

Question

健康咨询描述： 我的姐姐患有近视眼了平时的时候总是戴着眼镜特别不方便，为了不使近视度数增加，我想知道患有近视以后在平时的生活中要注意什么。
想得到怎样的帮助：近视眼平时生活中，要注意什么？

Answer 1

你好，得了近视眼平时生活中不要用眼过度，看电视时要隔一段距离，不要相隔太近。看电视时间也不要过长，最好半小时就离开让眼睛休息一下。另外，平时没事的时候可以眺望一下远方，多看一些绿色景观对眼睛有帮助。不要躺在床上看书，这样长期的用眼不健康会导致近视。