便秘吃什么，润肠清胶囊治便秘效果怎么样？

Question

健康咨询描述： 应酬比较多，喝酒喝得有点猛，晚上又睡得少，便秘就来了。网友建议润肠清胶囊，不知道效果怎么样，安全吗？:
需要医生帮助提供远程诊断： 我吃香蕉和玉米，效果不大，空腹吃玉米，胃还有点难受。

Answer 1

病情分析：你好，建议平时尽量多吃点青菜，苹果，蜂蜜等食物改善通便指导意见：尽量不要喝酒，多喝点温开水，少吃辛辣食物，每餐要吃点主食。

Answer 2

病情分析：考虑可能是便秘所导致。指导意见：建议可以服用五子润肠丸或者新清宁片治疗。平时忌食烟酒辛辣的食物，多食粗粮蔬菜，多吃苹果香蕉类的水果，饮食要规律，多喝水。

Answer 3

病情分析：您好，一般的话便秘用药是可以的。指导意见：需要注意的是总是用便秘的药物，可能会导致肠胃功能退化