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得了牛皮癣该多注意些什么？

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问题描述

健康咨询描述： 我这段时间有时会感到后背上痒的难受有白点，就赶紧去医院检查医生说这是得了牛皮癣了平时生活中多注意是可以慢慢缓解的。
想得到怎样的帮助：得了牛皮癣该注意什么？

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李元子
李元子 住院医师
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需要患者保持一个好的精神状态才可以！同时，牛皮癣患者应该多出去运动，增强抵抗力、晒晒太阳才可以帮助尽快治愈！！牛皮癣是患者自身的机体免疫功能紊乱受到外界环境各种因素刺激才诱发的

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得了牛皮癣应注意饮食和生活作息，并积极配合医生治疗。饮食方面，应合理膳食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激食物。生活作息上，保持充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，注意皮肤清洁卫生，避免使用刺激性洗护用品。若病情严重，可在医生指导下服用阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等药物，或外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏改善病情。多参加体育锻炼如跑步、跳绳等，增强自身抵抗力，出现不适及时就医。

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