得了抑郁症都有哪些症状呢

Question

健康咨询描述： 最近一段时间家里发生好多事情爸爸妈妈离婚了，我的心情变得也非常的糟糕。每天都不想出门，就呆在家里，感觉出去的话总是有人指指点点。也不想和任何人说话感觉太没意思了。
想得到怎样的帮助：抑郁症患者平时应该注意些什么？

Answer 1

养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。