怀孕初期，我应注意些什么？

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问题描述

健康咨询描述：我例假推迟有五六天了，我用试孕条试了下,检测线比对照线颜色浅一些,我觉的我已经怀孕了，我现在这个时候还需要补充些什么营养，没有吃过叶酸片。
想得到怎样的帮助：怀孕初期注意什么？

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张笑住院医师

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你好，不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

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