病情分析：你好，你所说的情况应该是肾虚，主要是免疫能力降低。宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨的食品 指导意见：平时合理膳食，注意休息，忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣食品。应当加强身体锻炼，经常进行腰部活动。平素需要常吃一些补肾食品。
病情分析：考虑肾虚引起的相关症状。指导意见：建议多吃韭菜大葱等食物，口服六味地黄丸可以有所好转。
病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾气虚引起来的表现，肾中的阳气具有固摄精关与维护正常脏腑功能的作用，在不足的情况下，功能下降，就会造成你所说的表现。指导意见：这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间金匮肾气丸。
病情分析：你所说的这种情况是性功能下降，与个人的心态有关，应该进行合理的调整。指导意见：应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
