我不孕不育在饮食上要注意些什么呢？

Question

健康咨询描述： 我是一名不孕不育患者，经常食欲不振四肢无力恶心干呕还老是犯困，去医院检查医生给我拿的药让我按时吃药注意休息。
想得到怎样的帮助：我不孕不育在饮食上应该注意什么呢？

Answer 1

你好，建议性不孕不育者在饮食上要注意不要吃高糖，高油，高脂肪的食物，也不能吃辛辣的食物和凉的食物，多喝水，最好吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，合理饮食均衡营养。