乙肝大三阳患者如何饮食调理呀？

Question

健康咨询描述： 我最近可能是被传染了，感觉自己总是胸口发闷，而且整个人都特别的没有精神，检查发现自己是患了了乙肝大三阳，因为公司也有同事患这个病的，猜想可能是传染的，想平时饮食多注意一下。
想得到怎样的帮助：乙肝大三阳患者如何饮食调理呀？

Answer 1

你好，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。