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月经不调的病人吃什么水果对身体好?
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 最近两个月,每次月经的时候血精都比较少,而且延长原先是每个月5天现在是每个月要10天,但是血量特别的少,而且是那种褐色的血,我怀疑自己是
月经不调
。
想得到怎样的帮助:月经不调的病人吃什么水果对身体好?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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你好,水果的选择水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时则应多食。如:苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
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