脑门长痘痘可能与心火旺盛、胃肠积热或内分泌失调有关。
心火旺盛时，额头部位容易长痘痘，伴随口干舌燥、失眠多梦等症状。胃肠积热可能导致额头痘痘频发，常伴有口臭、便秘等表现。内分泌失调也会引发额头痘痘，多见于青春期或月经周期前后，与激素水平波动相关。针对心火旺盛，可遵医嘱使用牛黄清心丸、黄连上清片等药物。胃肠积热可考虑使用保和丸、枳实导滞丸调理。内分泌失调需就医检查激素水平异常情况，必要时使用调节激素药物。
日常应保持规律作息，避免熬夜，饮食清淡少油腻，适当增加蔬菜水果摄入，有助于改善额头痘痘情况。
