脸上有雀斑有什么办法可以治疗好？

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问题描述

健康咨询描述：我有雀斑，这个估计应该是遗传了，因为小的时候就有的，我妈妈的脸上有是有雀斑的，真的难看的很，我就很想自己的雀斑可以淡一点，不要再继续的长了，所以就很想治疗雀斑，不知道什么方法比较好啊。
想得到怎样的帮助：我有雀斑有什么办法可以治疗好？

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李元子住院医师

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你好，每天保证喝8杯水，因为水有排毒作用；每天吃一些水果，可以补充维生素；另外水果也含有纤维素，有排毒作用；还可以吃番薯，便于通大便。注意休息和保证充足的睡眠，每天微笑多一些，保持良好的心态，容易精神焕发；尽量少用化妆品，因为有些化妆品不是那么正规，可能会伤害皮肤；有必要的还可以去医院，使用激光去除的。