爱生病的孩子要多吃什么食物好啊？

Question

健康咨询描述： 我孩子一直都身体就不是很好，出生之后没几个月就得过一次肺炎，之后就经常都会生病，感冒发烧总是不断，还紧跟着就会咳嗽，不知道这孩子总生病要多吃什么食物好啊。
想得到怎样的帮助：爱生病的孩子要多吃什么食物好？

Answer 1

你好，儿童爱生病多是自身抵抗力低造成的，平时多给孩子补充蛋白质高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃些粗粮和维生素含量的水果等。多带孩子外出活动锻炼身体，增强体质，体质好自然生病就少了。