有效预防类风湿都有哪些方法？

Question

健康咨询描述： 最近一段时间，不知道是怎么回事，干活累了膝盖关节部位就会特别酸痛。一到刮风下雨的天气，这种酸痛就更加严重。去医院看了一下，说是类风湿的明显症状，想知道怎么做可以有效预防类风湿的。
想得到怎样的帮助：有效预防类风湿都有哪些方法

Answer 1

你好，预防类风湿主要有以下几个方法。1.注饮食有节、起居有常，劳逸结合。2.避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖。3.加强锻炼，增强身体素质。发现类风湿症状后，要立即进行治疗，以免贻误了最佳治疗时间。