胆结石的预防方法是什么？

Question

健康咨询描述： 这段时间我的腹部经常觉得疼很不舒服，疼的厉害时脸色都很苍白，身上还会冒冷汗，后来身体也开始发烧了没有精神，吃东西也没胃口，家人带我检查后说是胆结石，现在想知道胆结石要怎么预防。胆结石要怎么预防啊？
想得到怎样的帮助：胆结石的预防方法是什么？平时注意什么？平时注意什么？

Answer 1

你好，生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。