胆结石的预防方法是什么？

Question

健康咨询描述： 我不久前查出得了严重的胆结石，到现在也没有完全治愈，现在有的时候还是后背疼，想恶心的情况，但好在是不会呕吐了，我不知道这个病有哪些发病原因，自己也好注意一下。胆结石发病的原因都有哪些啊？
想得到怎样的帮助：胆结石的预防方法是什么？平时注意什么？平时注意什么？

Answer 1

你好，生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。