肾结石平时怎么预防？

提问时间：2015-07-27 07:41 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：我最近经常下腹疼痛，就吃点止疼药，这几天又厉害了，吃了药不没有效果，小便也困难了，我开始在乎了，就去医院看了一下，结果是得了肾结石，现在在医院打点滴。
想得到怎样的帮助：肾结石应该怎么预防好？

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王飞住院医师

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你好,要多喝水，因为多喝水能够预防肾结石，当然咯如果得了肾结石的患者也就更应该多多的喝水，这样能都让自己的疾病更快的痊愈。每天至少要喝六到八杯的水，每杯水差不多200多毫升.

回答于2015-07-27 07:46

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推荐要预防肾结石在平时的食物方面有什么禁忌啊？

您好，预防肾结石的饮食：　　(1)注意食用过高的蛋白质，如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，因形成结石。　　(2)少吃盐多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，　　(3)少吃富草酸多的食物如豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。体内草酸的大量积存，易形成草酸钙，是导致肾尿结石的因素之一，控制钙的摄取量。　　(4)少吃或不吃动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分，嘌呤在体内形成草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。　　(5)限制维生素c的用量欢迎点击飞华健康网肾结石专题：http://www.fh21.com.cn/sbk/sjs/