痛风患者吃什么食物比较好呀

Question

健康咨询描述： 我是一名痛风患者，因为生完小孩后没有得到有效的护理，到现在就身体时不时会有些疼痛的感觉，想在饮食上来注意下，不知道吃什么食物比较好
想得到怎样的帮助：痛风患者吃什么食物比较好呀

Answer 1

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。