前列腺炎患者在饮食生活中要注意哪些？

提问时间：2015-07-01 07:32 | 1人回复

问题描述

健康咨询描述：不知道是不是由于工作性质的原因，每天我都要坐着办公，一坐就是好几个小时，弄得我最近就感觉自己身体很不舒服，小便不正常，每次都有尿不尽的感觉，尿道口还有些红肿疼痛，去看了医生说我是得了前列腺炎了，不知道生活中要注意哪些好呢。
想得到怎样的帮助：前列腺炎患者的饮食生活要注意什么？

医生回答专区

陈雨住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好，前列腺炎患者要多吃水果，因为水果里有人体需要的各种维生素，多吃豆类食品，多喝白开水，排尿可减轻前列腺炎等症状，尽量少吃辛辣刺激性的东西。良好的生活习惯早睡早起，不能熬夜或是久坐。久坐会给人带来很多方面的问题，比如前列腺，肩膀和颈部等！

回答于2015-07-01 07:33

医生推荐

相似问题

推荐落枕一招搞定10秒治愈

　　落枕是一种常见的颈部肌肉急性痉挛症状，通常在早晨起床后发生，表现为颈部疼痛、僵硬和活动受限。关于“落枕一招搞定10秒治愈”的说法，实际上并不准确。落枕的恢复需要一定的时间，并且没有哪一种方法能够在极短的时间内完全治愈。　　以下是一些缓解落枕疼痛和促进恢复的有效方法：　　1.热敷：使用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次持续15~20分钟，每天2~3次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。但请注意，如果疼痛伴有明显肿胀或炎症，可能需要先冷敷减轻肿胀，再热敷促进血液循环。　　2.按摩：通过专业的按摩手法或自行用手指轻轻按压疼痛部位，做环形按摩，每次5~10分钟，每天2次。按摩可以放松痉挛的肌肉，缓解疼痛，并恢复肌肉的弹性和正常功能。　　3.保持颈部制动：在落枕初期，尽量保持颈部制动，避免过度活动，让颈部小关节处于松弛状态。可以尝试将脖子调正，缓慢做伸头、后仰、缩脖等轻柔动作，但需注意避免加重疼痛。　　4.适当活动颈部：在疼痛可以忍受的范围内，轻柔缓慢地活动颈部，如抬头、转动头部等。这有助于增强颈部肌肉的力量和柔韧性，预防落枕的再次发生。但要避免过度用力或突然动作，以免加重症状。　　5.药物治疗：如果落枕疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以缓解疼痛和肌肉紧张。必要时，也可以使用肌肉松弛剂来缓解症状。　　6.物理治疗：在物理治疗师的指导下进行颈部拉伸和锻炼，以增强肌肉力量和改善颈部灵活性。物理治疗通常包括一系列针对性的练习和动作，旨在促进颈部肌肉的恢复和功能提升。　　如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。医生可能会根据病情制定针对性的治疗方案，如针灸、推拿等物理治疗方法，或开具消炎镇痛药物进行治疗。同预防落枕也非常重要，应保持良好的睡眠姿势、选择合适的枕头、避免长时间低头看手机或电脑等。