小孩子消化不好如何饮食呀？

Question

健康咨询描述： 我家女儿最近一段时间感觉好像有点消化不好的样子，经常会拉肚子，而且吃的东西好像一点都没有吸收到，都原样的拉出来，所以想给她好好调理一下。
想得到怎样的帮助：小孩子消化不好怎样饮食呀？

Answer 1

你好，如果孩子消化不好的话，建议家长首先要节制孩子的饮食，不要暴饮暴食，吃任何事物要适量，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，要经常进行体育锻炼，一是可以用来锻炼身体，二来可以促进孩子的消化。