近几天来,夜间睡醒觉后感觉浑身发冷打

Question

健康咨询描述： 有时,夜间睡醒觉后感觉 浑身发冷 打冷颤，几分钟后，喝点水就好了 70岁:
需要医生帮助提供远程诊断： 是感冒，还是肾阳虚

Answer 1

病情分析：怕冷的人可增加含铁量较高的食物，如动物肝脏（如猪肝）和其他内脏、马肉、蛋黄、豆类、痛肉、鱼类、菠菜等，指导意见：以及一些含热量较高的食物，如羊肉、狗肉、牛肉、兔肉、羊奶、虾米、虾皮、韭菜等。平常多吃点含蛋氨酸较多的动物性蛋白，比如鸡蛋，牛奶，牛肉。