近视眼患者平时要注意些什么啊？

Question

健康咨询描述： 我感觉我现在的近视度数增大了，我也不知道是怎么引起的，我一直都是很注意我的饿近视眼的，感冒现在没有眼睛就是看什么都是模糊的啊。
想得到怎样的帮助：近视眼患者平时要注意些什么啊?

Answer 1

你好，近视眼患者在日常生活中要注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，平时要注意休息，提高睡眠质量，多吃含有丰富维生素的食物，加强自身的体育锻炼。