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如何有效预防甲亢的发生啊?
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 最近这段时间我发现我的脖子比以前粗了很多,开始还以为自己胖了呢,后来吃饭都看难了,去医院检查,才知道自己患了甲亢,我很发愁,请问医生在生活中要怎么做才能预防得甲亢啊。
想得到怎样的帮助:要如何预防甲亢疾病的发生啊?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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你好,在吃的方面要控制海带等海产品的摄入量,要吃低碘饮食,避免过度紧张和劳累,不吸烟,多吃高蛋白、高维生素、高热量饮食以及新鲜蔬菜水果。学会为自己减压,保持一个好的心情,适当的锻炼,生活要有规律。
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