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得了类风湿平时如何调理?
提问时间:2015-06-03 09:00
|
1人回复
问题描述
健康咨询描述: 我的身体一直都不好,以前也经常在外面打工,最近一段时间关节总是疼的厉害,而且到了阴天下雨就连觉都睡不好,总是用膏药,去医院检查,医生说是类风湿。
想得到怎样的帮助:得了类风湿平时要如何调理?
医生回答专区
李元子
住院医师
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你好,可以通过日常饮食来加以调理治疗,如富含维生素的食物、富含微量元素的食物等,患者应该避免潮湿与受寒,随气温变化增减衣物,预防感冒.炎热季节,切不可常时间置于空调环境中。
回答于2015-06-03 09:13
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得了类风湿平时应该怎样来调理呀?
你好!类风湿性关节炎减少长时间卧床时间,且在运动时不宜剧烈,可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿,可将右腿打直、小腿与足部往上提,离地三十公分以上,持续五秒钟后放下,左脚也以相同动作重复,每日可多作几次,以能负荷为原则。冬天注意保暖。
得了类风湿性关节炎后平时要怎么样调理呢?
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