近视眼饮食上应该要注意些什么？

Question

健康咨询描述： 侄女才9岁，就已经近视眼了，因为平常她爸妈老是给她玩手机跟电脑，现在小小年纪就戴了个眼镜，她妈妈后悔都来不及了。想了解下近视眼饮食上应该要注意些什么？
想得到怎样的帮助：近视眼饮食上应该要注意些什么？

Answer 1

你好，近视的人平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，要保证身体营养充足，平时可以多吃一些含维生素A多的食物，比如像猪肝，牛奶鸡蛋等等。平时一定要少吃含糖高的食物。