肌体膜太厚该怎么解决？能不能从饮食方面进

Question

健康咨询描述： 肌体膜太厚，使肌肤不能正常的排泄色素垃圾，有什么方式方法能够解决吗？能不能从日常生活中改善

Answer 1

病情分析：你好，根据你的描述，患者的这种情况可以通过生活调节慢慢改变。指导意见：建议患者饮食清淡，低脂肪低糖，禁刺激食物，多蔬果。作息规律，多做有氧运动。零食少吃。